Satt hemma idag och funderade på att hoppa över träningen. Kände mig riktigt trött när jag vaknade. Men så pep ett sms till. ”Sugen på lite pansio gym på lunchen”? Det verkade som att storasyster läst gårdagens blogginlägg. Nu kunde jag ju inte banga. Satte alarmet på telefonen, tog en powernap i 30 min, gjorde mina bollövningar som uppvärmning lagom tajmat till att det plingade på dörren. Så gick vi tillsammans ned till pensionärsgymet och gjorde lite styrketräning light. Trevligt med spontanstyrka i sällskap!
När J sprang tillbaka mot jobbet avslutade jag mitt träningspass med aktiv vila. Det vill säga sittandes på en bänk framför fontänen i Tessinparken, en bok i knät, sovande barn i vagn och sol på blå himmel.
on Aug 14th, 2012 at 20:45
Saknar redan att vara föräldraledig!
on Aug 14th, 2012 at 21:26
Haha!! Vem vet – kanske blir fler spontanlunchsportbesök:)
on Aug 15th, 2012 at 10:23
Maria, du får komma förbi på ett lunchpass. Eller på en efterlunchenkaffe i solen!
on Aug 15th, 2012 at 10:25
You bet sis, bara att skicka fler sms!